Extremwandern bei Hitze oder wenn die Sonne zum härtesten Gegner wird Ein langer Wandertag beginnt oft mit einem perfekten Moment: Die ersten Sonnenstrahlen treffen auf den Weg, die Luft ist noch frisch, die Landschaft erwacht und die Vorfreude auf die kommenden Kilometer steigt. Gerade beim Extremwandern gehören solche Augenblicke zu den besonderen Erlebnissen. Kilometer um […]
Wer schon einmal 30, 50 oder sogar 100 Kilometer bei sommerlichen Temperaturen gelaufen ist, weiß: Hitze beim Wandern ist einer der größten Gegner auf dem Weg ins Ziel. Während Kälte häufig unterschätzt wird, können hohe Temperaturen dafür sorgen, dass Wanderungen abgebrochen werden müssen oder sogar medizinische Notfälle entstehen. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Vorbereitung, […]
Adrian hat sich vor rund sieben Jahren mit dem Extremwandervirus anstecken lassen und ist seitdem bei vielen Events unterwegs. Zuletzt ist er grinsend den großen Feldberg im Taunus beim „Xtrem Marsch Feldbergwalk“ hoch und runtergefetzt und hat sich freudig im Ziel die Medaille und das Finishergetränk abgeholt. Doch was Adrian fast noch wichtiger ist: Er […]
Thomas Roß ist ein ganz prominenter Vertreter seiner Zunft. Seit Jahren ist er auf Wanderschaft und hat ursprünglich tatsächlich einen Wanderblog geschrieben. Daher entstammt auch der Name, unter dem Thomas seinen rund 3.500 Abonnenten auf YouTube bekannt ist: Wanderblog. „Da läuft es einem eiskalt den Rücken hinunter, wenn dir alle zuklatschen, dich bejubeln und dir […]
Extremwandern hat bei Daniel richtig eingeschlagen. Seit Herbst 2024 ist er dem Extremwandervirus verfallen und ist seitdem viel unterwegs. Im RheinMain Gebiet ist er regelmäßig Gast beim Xtrem-Marsch und hat auch die Premiere der neuen Extremwanderserie „Abmarsch“ mit seiner Anwesenheit beehrt. Er setzt sich gerne Ziele und gibt alles, um sie zu erreichen. Doch auch […]
Ausrüstung testen, shoppen und Community… Es ist Samstag, der 07. Februar 2026, 17:03 Uhr in Rüsselsheim am Main. Zum allerersten Mal heißt der Gründer des Extremwandershops, Florian Drobnak, insgesamt zwanzig gut gelaunte Gäste zur ausverkauften Premiere des Extremwandershop live willkommen. In gemütlicher Atmosphäre sitzen 171 km-Kölnpfad-Veteranen neben 100 Kilometer Finishern und Wanderneulingen. Alle eint die […]
Karin erkennt man entweder an den Luftballons, die am Rucksack rythmisch im Takt schwingen und eine Einladung zum Spenden für die Deutsche Krebshilfe darstellen (PS: Scheine sind leichter als Münzen 😉) – oder man erkennt sie an dem typischen Sonnenbrillenaufsatz zum hoch- und runterklappen. Sie ist ein echtes Extremwanderunikat und es ist etwas ganz Besonderes, […]
Onlineshopping ist ja so bequem. Zu jeder Tages oder Nachtzeit kannst du dir deine Extremwander Lieblingsausrüstung nach Hause bestellen. Aber du kannst vorher nichts testen oder anfassen. Auch bei noch so vielen Blogbeiträgen und Ratgeberartikeln, beschäftigt dich vielleicht doch eine ganz andere Frage rund um unsere Extremwanderleidenschaft und deine perfekte Ausrüstung… Dann check ein beim […]
Willingen, 10. Januar 2026 – Florian Drobnak trifft Joey Kelly, seit rund 15 Jahren Markenbotschafter von ENERGETIX. Als Extremwanderer trägt Florian Drobnak schon seit Jahren das SportEX Armband von ENERGETIX, das auch Joey Kelly bei allen seinen Challenges trägt. Ob beim Überqueren des Atlantiks oder der Arktis, beim Rennradfahren durch Amerika oder des Durchqueren von […]
Oliver ist auf vielen Extremmärschen Deutschlands anzutreffen. Vom Kölnpfad über den Ultramarsch sucht er für sich regelmäßig die Herausforderung. Doch geht es ihm mittlerweile nicht mehr nur um das reine Strecke machen… Was ihn nach draußen zieht, verrät er uns jetzt. „Das Extremwandern hat mich mental stärker gemacht“OIiver Epstude Erfahrt regelmäßig wie andere zum Extremwandern […]
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