Radiointerview zur Spendenwanderung der RT1 Morgenshowmoderatoren

Ramona Schwab und der Störmann aus der Morningshow von HITRADIO RT1 haben sich ordentlich was vorgenommen. Von Montag, dem 24.11.2025 bis Freitag, den 28.11.2025 wollen die beiden Morgenshowmoderatoren insgesamt 150 Kilometer zu Fuß zurücklegen. Dabei durchqueren sie das gesamte Sendegebiet von Donauwörth über Augsburg bis nach Memmingen. Die Strecke ist aufgeteilt in fünf Tagesetappen mit […]

Interview mit Tanja & Daniel von Wanderrausch

Super lieb von euch, Tanja und Daniel, dass ihr euch Zeit für ein kleines Interview zu euch und eurem „Schatz“ Wanderrausch nehmt. Wenn ich mich richtig erinnere, haben wir festgestellt, dass wir uns persönlich das erste Mal im Juni 2023 in Berlin gesehen haben – eurer Heimatstadt. Natürlich hat diese Begegnung nicht beim Einkaufen stattgefunden, […]

Abbruch ist (doch) eine Option!

Wanderer vor Start mit guter Laune vor Torbogen.

Der Marburger Mammutweg mit 100 Kilometern wurde am 03. Oktober 2025 mit einer tollen Extremwanderveranstaltung eingeweiht und ich durfte mit dabei sein. Zusammen mit rund 115 Teilnehmern ging es auf die 100 Kilometer-Etappe rund um Marburg. Der neugeschaffene und fest ausgeschilderte Mammutweg verbindet dabei alle Außenstadtteile von Marburg und sorgt mit rund 2.300 Höhenmetern nicht […]

Veröffentlicht am News

Willkommen im Extremwandershop!

Herzlich willkommen in deinem Extremwandershop! Dies ist der Shop, der dich mit allem versorgt, was du rund ums Extremwandern brauchst. Hier findest du praktische Einsteigersets, durchdachte Ausrüstungen, Shirts mit typischen Extremwandersprüchen, kleine „Zaubermittel“ gegen Wundreiben und Blasen an den Füßen – und noch vieles mehr! Schuhe? Nein, die gibt es (noch) nicht. Denn die solltest […]

Veröffentlicht am News

Wie der Shop entstand!

Wie bei unserem Lieblingssport liegt auch hinter mir ein unvorstellbar langer Marsch – und dieser endet nun darin, dass der Extremwandershop endlich zum Leben erweckt wird. Die Idee dazu entstand bereits 2023, und ich habe seitdem zwei Jahre intensiv daran gearbeitet, sie in die Tat umzusetzen. Im November 2023 habe ich bei einer vorbereiteten Ansprache […]

Veröffentlicht am News

Selbstkühlendes Handtuch

Es hört sich an wie Zauberei, ist jedoch einfache Physik. Durch die spezielle Textur des Stoffes der Fit-Flip Handtücher ermöglicht dir ein gezielter Verdunstungseffekt bis zu zwei Stunden Abkühlung, um dich auf heißen Extremmärschen weiterzubringen. Alleswas du tun musst, ist das Handtuch mit etwas Wasser nass zu machen, es einmal auszuwringen und anschließend 1-2 mal […]

Als Volunteer beim Feldbergwalk

Ob das noch frühere Aufstehen, das Schmieren von 500 Brötchen oder das Schleppen von Bierzeltgarnituren –ein Blick auf die andere Seite, die Veranstalterseite, ist wahnsinnig spannend. Was muss alles vorbereitet werden? Funktioniert das Mikro, gibt es Strom? Ein Blick auf einen Tag als Volunteer (Freiwilliger Helfer) beim Feldbergwalk 2025. 05:00 Uhr Der Wecker klingelt. Aufstehen, […]

Veröffentlicht am News

Was ist Extremwandern?

„Extremwandern beginnt genau dann, wenn Freizeitwandern aufhört!“ –Florian Drobnak Kennt ihr die Stimme? Die innere Stimme, die ihr anfangt zu hören, wenn es unangenehm wird? Egal was ihr gerade tut, sobald es anstrengend wird, kommt dieseinnere Stimme auf und erzählt euch, wie schön es wäre, jetzt einfach aufzuhören und etwas entspannteres zu tun. Sie lockt […]